Informationen

In fernöstlichen Ländern hat Yoga einen hohen therapeutischen Stellenwert. So wird Yoga als Therapie in traditionellen Ayurveda-Kliniken bei vielen Beschwerden eingesetzt: • Rücken- und Gelenkbeschwerden, 
 • Stressabbau und Entspannung, 
 • Instabilitäten verschiedener Gelenke, 
 • Blockade der Wirbelsäule und
 • Atemwegsbeschwerden, um nur einige zu nennen. Darüber hinaus ergeben sich weitere positive Einflüsse des therapeutischen Yoga: • Erhöhung des Energiehaushaltes, 
 • Steigerung der Flexibilität, 
 • Kräftigung / Dehnung der Muskulatur, 
 • Stressabbau und Entspannung.
 Die Yogaübungen sind dem westlichen Menschen angepasst und nehmen insbesondere auf körperliche Beeinträchtigungen Rücksicht.

Yoga am Neumarkt ist in der Neumarkt 6 zu finden. Folgendes wird angeboten: Seminare, Coaching, Yoga - In Arnsberg gibt es noch 3 weitere Seminare. Einen Überblick finden Sie hier.

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